Форумы » Онлайн консультация психотерапевта

• Маруся Потеряшка

  

  • 122 сообщения
   

  16 сентября 2024 г., 0:51:29 +06

  А в детстве я не помню таких страхов . Единственный страх мой был это астероид который может упасть на землю . Или то что с родителями что нибудь случится. Но мой мозг с самой начальной школы пытался постоянно анализировать. Я задавалась философскими вопросами в классе во 2 уже . Но они меня не пугали.Я очень чувствовенной была уже тогда . Мне кажется лет в 5 я познавала себя и получала от этого удовольствие. Мальчикам только я не нравилась . Точнее я знала что некоторым нравлюсь, но они боялись ко мне подходить и заводить разговоры со мной , потому что меня считали толстой и как можно типа со мной встречаться. Но я знала что нравлюсь определенным лицам . Конечно я и не рассчитывала на интерес мальчиков к моей персоне . И не ждала ничего от них . Но они мне нравились . И я так же как все девочки представляла как встречаюсь с тем то и какая я классная . И много думала и думала почему так . Психологию еще тогда полюбила .
• Маруся Потеряшка

  

  • 122 сообщения
   

  16 сентября 2024 г., 0:58:04 +06

  Я вообще раньше ничего не боялась особо . Ничего не пугало. Себя чувствовала, была в конекте с собой . Могла управлять своими чувствами и потребностями. А сейчас просто какой треш
• Юлия Прудникова Психотерапевт

  

  • 2695 сообщения
   

  16 сентября 2024 г., 21:40:26 +06

  Значит твоя беременность, Марта,  прям неожиданный подарок такой? Классно! :) Я не перестану повторять как я рада за вас с Глебом :)

  Вернемся к страхам ... А почему с твоими родителями должно что-то случиться? Они болели? Просто твои страхи про невозможность проконтролировать что-то. Так, как будто твое тело тебе не принадлежит. Но в возрасте 30+ уже нам принадлежит все наше тело так то... И фекалии в попе умеем сдерживать, и газы, если захотим можем сдержать... Так что... обычно сюрпризов не бывает во взрослом возрасте особо... И к этому же возрасту мы обычно и бухать научаемся, чтобы тоже без сюрпризов: уже знаем сколько нужно выпить, чтобы не обосраться :)))) Прости. Так что с контролем? Почему нужно было родителей и их жизнь контролировать? Они сами то не в состоянии что ли были? 

• Юлия Прудникова Психотерапевт

  

  • 2695 сообщения
   

  16 сентября 2024 г., 21:41:07 +06

  Про убеждения ничего мне не говори - открывай тетради с семинаров, скачивай книги Эллиса - читай. Там все диспуты есть. 

• Маруся Потеряшка

  

  • 122 сообщения
   

  17 сентября 2024 г., 11:28:09 +06

  Не знаю почему так касаемо родителей. Знаешь чувство брошенности и одиночества я почувствовала впервые в детском саду , когда меня оставляли там ночевать. И никогда не предупреждали, придут сегодня за мной или нет . И я каждый раз бегала к окну и смотрела придут родители за мной или нет. И плакала . И вот я их боюсь очень потерять их , и остаться одной . Сейчас кстати беременной я вдруг почувствовала что очень боюсь оставаться дома одна . А еще после операции голова туманная , как будто внутри все тормозит . Эта др и дп пугает так как будто это впервые я ощущаю . Спать боюсь ложиться . Так как там сны яркие, и больные оргазмы . И что где что . От ощущений дп и др окутывает в жар , сводит живот . Страшно так что жесть . Мне нада на работу выходить , а как я буду работать в таком состоянии, не знаю. Пытаюсь мыслить рационально. Но с трудом . Напряжение такое . Юля страх что контроль потеряю или с ума сойду .
• Маруся Потеряшка

  

  • 122 сообщения
   

  1 октября 2024 г., 17:44:23 +06

  Юля , привет. Это дп и др замучила. Вроде отпускает . Но когда настегает, просто такое напряжение в голове , сразу тошнота . Становится очень страшно . Сразу мысли о сумасшествие. Такая безысходность появляется, паника .
• Юлия Прудникова Психотерапевт

  

  • 2695 сообщения
   

  8 апреля 2025 г., 0:36:27 +06

  Маруся, привет! Мы с тобой общались на осеннем тренинге, и на сеансе, и после этого я знаю, что ты справилась и с состоянием более менее, и с ролью молодой мамочки :)) С чем не устану тебя поздравлять! 

  Настоятельно рекомендую все таки запланировать 1 раз в 3 месяца хотя бы наши сессии, чисто для профилактики. 

• Маруся Потеряшка

  

  • 122 сообщения
   

  4 ноября 2025 г., 18:38:48 +06

  Юля привет. Мне нужен твой совет. Это касаемо мужа. Когда я родила, получилось так , что он спит в другой комнате. А я с Марком отдельно. И так уже 9 месяцев. И недавно я застала мужа за ананизмом. Вышла из комнаты. И увидела это. Он скрыл все улики, я как современная женщина предложила ему закончить. Он вроде согласился , но ничего не получилось. Он испытал стресс. Нервничать начал. И несколько дней мы почти не общались. Потом произошел диалог, где я решила спросить его что это для него. И что он чувствовует. Так как в моем понимании, одно дело дрочить когда жены нет дома долго. А другое дрочить за стенкой , когда я сама лежу голодная. Мне это не понравилось. Вообщем мы поговорили и как то тема закрылась. И тут я прошу его дать мне телефон и посмотреть телеграмм, он не дал. Стал отнекиваться типа зачем тебе это. Потом в итоге признался что у него там группа для взрослых и ему не удобно мне показывать её . И тут я стала понимать что не могу ему доверять вдруг. Что чувство безопасности по тихоньку уходит. Мы сели начали говорить , он начал говорить что не хотел мне показывать такое якобы ему некомфортно от этого , стыдно даже где то . А ему о том что мне это не нравится что он прячет . И что наталкивает на мы ли разные. И тут я сижу и понимаю что моя картина мира рушиться . Я не готова к такому . Мне прям плохо от этого. Так как эмоционально очень завишу от него. И не знаю как проработать это. И вообще хочется уйти от него сразу.
• Юлия Прудникова Психотерапевт

  

  • 2695 сообщения
   

  5 ноября 2025 г., 19:41:11 +06

  Маруся привет ! Тема конечно болезненная и грустная, но как говорится будем рассуждать по взрослому - ты изменяешь ему с сыном, он изменяет тебе с телефоном. Все гармонично. 

  9 месяцев дается женщине чтобы стать мамой и 9 месяцев дается чтобы снова стать женщиной, так что вполне себе пора ,) пока муж не заболел порно зависимостью

  Ваша цель- вернуть близость, сначала эмоциональную, а потом и сексуальную. Вам придется найти с кем оставлять сына чтобы проводить время вместе как раньше. Вам придется заниматься этим вопросом также как вы занимаетесь остальными вопросами. Само по себе ничто дольше 2-3 лет не работает. дальше гарантийный срок заканчивается и отношения нужно поддерживать уже своими усилиями. Это база. 

  Поэтому свои обиды проработай по РЭПТ и перестань вести себя как строгая мамочка, которая застукала сыночка за чем-то противозаконным. Как говорится - справлялся как умел. Взрослый разговор ведем по 3 шаговочке - "Когда ты ..... я чувствую .... поэтому когда соберешься дрочить зови меня пожалуйста тоже."

  Описание поведения - эмоции - просьба 

  Как ты можешь заметить в 3 шаговочке нет требований и обвинений 

  Только описание ситуации эмоции и просьба 

   

   

• Юлия Прудникова Психотерапевт

  

  • 2695 сообщения
   

  5 ноября 2025 г., 19:44:08 +06

  И еще момент - вы должны научиться (научиться!!!!!!!) во всех сферах жизни неси совместную ответственность. А не так что за сына отвечаешь ты, за секс в паре тоже ты, а он за финансы и закуп продуктов. 

  Ни фига не так должно быть. Все за все отвечают вместе