Что нового

• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Книга отзывов:

  Вчера закончился тренинг. На последней встрече я сказала в группе, что у меня сломался компьютер и денег на новый нет, работать не могу,...  большеВчера закончился тренинг. На последней встрече я сказала в группе, что у меня сломался компьютер и денег на новый нет, работать не могу, везде надо платить и т.д. короче ж....
  
  Поскольку это был уже последний день, то Юля придумала упражнение про ресурсы, на котором мы выбрали себе из волшебного сундучка что хотели (я себе деньги выбрала кроме прочего ). Поиграли, повеселились, пообсуждали и разошлись.
  
  Сегодня я между делом сказала одному знакомому что у меня компьютер полетел и всё плохо, а он такой: "так давай я тебе денег дам и ты себе ноутбук купишь?" И дал. Случайно. На ноутбук.
  Вот и не верь после такого в эти тренинги!
  
  Конечно там много было и другого важного для меня. На тренинге я впервые попробовала себя отстоять и даже на группу (и на Юлю тоже) наехала. Все, на удивление, выдержали и остались живы а я получила ценнейшие переживания.
  
  В общем, хотите научиться себя отстаивать и деньги получать от людей - идите на тренинг.  меньше

  • 5 октября 2021 г.
• 
  Лана В поиске Какой-то потрясающий терапевт очень тщательно скрывает что у него сегодня день рождения
  Юля, побольше тебе классных клиентов! И крепких...  большеКакой-то потрясающий терапевт очень тщательно скрывает что у него сегодня день рождения
  Юля, побольше тебе классных клиентов! И крепких нервов на всё!  

  

  Какой-то потрясающий терапевт очень тщательно скрывает что у него сегодня день рождения :)
  Юля, побольше тебе классных клиентов! И крепких нервов на всё!

  • 18 октября 2020 г.
  • - edited

  • Пользователю Юлия Прудникова Психотерапевт понравилось.
  • 
    Юлия Прудникова Психотерапевт Спасибо Лана )

    • 22 октября 2020 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля! Я на развод подала! Я решилась.
  
  Сейчас я совсем одна справляюсь, точнее совсем никак не справляюсь. Мама уехала ненадолго, поэтому всё...  большеЮля! Я на развод подала! Я решилась.
  
  Сейчас я совсем одна справляюсь, точнее совсем никак не справляюсь. Мама уехала ненадолго, поэтому всё что она раньше делала - дополнительно на мне. И это пипец! Не знаю как выдержать до её приезда.
  
  Думала как подам заявление легче станет, а оно ни хрена не легче. Наоборот - как будто надежду убила и теперь осталась пустота. Горюю я по своей надежде о лучшей жизни.
  
  Пишу чтобы просто сбросить напряжение и поплакать. Но если откликнешься - буду рада.  

  • 9 сентября 2020 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, перечитываю твое сообщение несколько раз. Столько в нём тепла и заботы. Вот это вот "настрадалась девочка..." мне оно сейчас так нужно!...  большеЮля, перечитываю твое сообщение несколько раз. Столько в нём тепла и заботы. Вот это вот "настрадалась девочка..." мне оно сейчас так нужно! Прямо так и хочется чтобы кто-то пожалел.
  
  С весной сходит снег и появляются проталины. Где-то на них уже пробивается молодая травка и уже чувствуется что скоро пойдут цветы.
  Так и в жизни - смотрю что с весной кто-то ещё больше достигает, становится прекраснее. А я смотрю на свою "проталинку" и вижу на ней только собачье говно, камни и мусор. Больно и завидно! Я постарела за этот год. Организм просто требует отдыха и...    меньше

  • 16 марта 2020 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Здравствуй, Юля, очень давно я у тебя здесь не была. Не думала что ещё когда-нибудь загляну.
  Но как там "не зарекайся", да? :)
  А может просто...  большеЗдравствуй, Юля, очень давно я у тебя здесь не была. Не думала что ещё когда-нибудь загляну.
  Но как там "не зарекайся", да? :)
  А может просто какой-то другой уровень и ты мне снова стала нужна, так ведь бывает. Просто есть темы, с которыми лучше справляются мужчины, а есть те, с которыми лучше справляются женщины.
  
  У меня снова не ладится с терапевтом. В этот раз я столкнулась с теми препятствиями, которые мне просто кажутся непреодолимыми. Ну то есть не могу же я человеку впихнуть в мозг своё видение ситуации. А моё он в упор не видит и считает себя правым. И...    меньше

  • 7 марта 2020 г.
• 
  Лана В поиске Просто и гениально про наше ощущение нашего тела.

  Гришковец "Кто я?"

  Подробное изложение сути дзен-буддизма от Евгения Гришковца.

  • 4 июня 2019 г.
• 
  Лана В поиске liked Юлия Прудникова Психотерапевт's album.

  

  Мои гуру

  • 19 марта 2019 г.

  • 4 человекам нравится
• 
  Лана В поиске liked Юлия Прудникова Психотерапевт's album.

  

  Фотографии на стенах

  • 19 марта 2019 г.

  • Пользователям Лана В поиске и Илья С. понравилось.
• 
  Лана В поиске Я не фанатка Киркорова, но этот клип прямо терапевтический.
  Уверенных в себе людей тоже унижают, оскорбляют, выливают помои вёдрами. А они из этого вот такие вот песенки делают.

  Филипп Киркоров троллит троллей.

  Новый клип Филиппа Киркорова. Филипп троллит троллей) Обсудить можно так же на http://zortonr.livejournal.com/258449.html источник - www.youtube.com/user/Оff...

  • 5 марта 2019 г.
  • - edited

  • Пользователям Юлия Прудникова Психотерапевт, Tatiana Petrova, и Илья С. понравилось.
  • 
    Юлия Прудникова Психотерапевт Посмотрела наконец ))

    • 15 марта 2019 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, привет, пишу здесь чтобы тебя немного порадовать. Ведь не всё же с проблемами обращаться :)
  В общем, с последнего моего сообщения я ещё...  большеЮля, привет, пишу здесь чтобы тебя немного порадовать. Ведь не всё же с проблемами обращаться :)
  В общем, с последнего моего сообщения я ещё несколько раз встречалась с С. Проплакала свою боль и утрату надежд на "бескорыстную отцовскую любовь" и "восприятие меня как женщину" со стороны мужа. Понимаю что ждать этого бесполезно. Это горько, это печально, но когда я это приняла - мне как-то полегче с этим стало. 
  Муж на днях вернулся. Как обычно без предупреждений, извинений. Просто "влез" в семью. Но в этот раз я к этому была эмоционально готова. Сразу ему...    меньше

  • 27 февраля 2019 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, вот даже и не знаю как тебе про это писать. 
  Я не могу никак определиться. Муж как ни в чём ни бывало написал что приедет месяца через...  большеЮля, вот даже и не знаю как тебе про это писать. 
  Я не могу никак определиться. Муж как ни в чём ни бывало написал что приедет месяца через два. Собирается у нас жить. Единственное что я ему ответила - что квартира не моя, а мама его видеть не хочет, поэтому чтобы жил отдельно где-то. Но чувствую что я не сдержу давление и снова пущу его домой. 
  Ну что мне с собой делать? Почему я такая тряпка? Почему я так легко всё прощаю и забываю? Человеку на нас плевать, откровенно пользуется. А я с ним продолжаю общаться. И позволяю собой пользоваться. Почему у меня нет сил...    меньше

  • 27 декабря 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  С облегчением ты угадала. Оно есть. Просто какая-то ясность появилась. Может и правда очень сильно устала, измотана. И пока не знаю что будет дальше, поэтому так плохо.

  • 8 декабря 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Муж написал что больше не вернётся и что я должна сама думать как об этом сказать детям. Я даже не знаю пока что я чувствую. С одной стороны -...  большеМуж написал что больше не вернётся и что я должна сама думать как об этом сказать детям. Я даже не знаю пока что я чувствую. С одной стороны - к этому всё и шло. С другой - это грустно. А с третьей - пока непонятно как дальше. То ли "перебесится", то ли на самом деле так решил. И что дальше с финансами будет не знаю. Планирую на алименты подавать, а там видно будет...
  Снова депресняк... денег нет, зубы болят дико и не на что лечить, муж ничего на детей не оставил, а пособий едва хватает на оплату садиков и на продукты. Чувствую себя старой разбитой клячей у которой...    меньше

  • 6 декабря 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Ланочка, ну не плач пожалуйста...
  
  Юля, спасибо, очень тепло это... Я тебе очень благодарна. Но только ты не права. 
  Когда я прочитала твои...  большеЛаночка, ну не плач пожалуйста...
  
  Юля, спасибо, очень тепло это... Я тебе очень благодарна. Но только ты не права. 
  Когда я прочитала твои строчки, я вдруг ощутила настоящую печаль и сожаление о том, что у меня не получается то, что я хочу. И мне стало на несколько минут так тихо и спокойно в душе. Наверное так на похоронах бывает - светло и грустно об ушедшем и о том, чего нет. 
  А потом я вернулась в своё привычное обвинение себя и отвращение к своей слабости. И я сегодня себя измучила - ввязалась в какую-то баталию на фейсбуке и узнала о себе "много хорошего", не поехала на группу по какой-то глупой причине, набрала себе дел, с которыми не справляюсь. Такими темпами завтра трупом буду. 
  И мне очень хочется снова погрустить и поплакать. Это то, куда я себя не пускаю, сбегаю в самобичевание. 
  Так что спасибо тебе за то, что ты мне это сегодня утром немножко дала. Как научиться грустить и печалиться? Вместо презрения к себе и самообвинений?  меньше

  • 1 декабря 2018 г.
• 
  Лана В поиске Когда-то здесь было, а потом сайт сломался и видео тоже пропало. А оно здесь нужно.

  Недобаюканная

  © КИЕВНАУЧФИЛЬМ, 1989 г. Режиссёр: Наталия Горбунова, Ирина Гурвич

  • 1 декабря 2018 г.

  • Пользователям Анна Ю и Юлия Прудникова Психотерапевт понравилось.
  • 
    Юлия Прудникова Психотерапевт Слушай точно, ты же его до того как сайт ломался выкладывала. Спасибо Лана!

    • 1 декабря 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  • 1 декабря 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Опять сижу и плачу над твоими словами....
  
  А что будет кстати через месяц? Ты откроешь ему дверь потому что... Продолжи фразу. 
  
  1)...  большеОпять сижу и плачу над твоими словами....
  
  А что будет кстати через месяц? Ты откроешь ему дверь потому что... Продолжи фразу. 
  
  1) Потому что дома его дети. И они скучают по нему, для них он "любимый папа", который раз в пятилетку с ними погулять выходит. 
  2) Потому что я слабее его и не смогу ему физически противостоять, а по закону он имеет право на крохотную долю в этой квартире (и значит быть там)
  3) Потому что если я его не впущу, то в глазах детей именно я буду виновата. Они - то ведь не понимают наших разборок. Для них "мама не пускает домой папу".
  4) Потому что надеюсь что он изменится и по-другому себя будет вести
  5) Потому что где-то в глубине души я помню что у нас с ним тоже было что-то хорошее (дети - то ведь не от святого духа) и в сексе он бывал очень даже не плох.
     меньше

  • 1 декабря 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Лана, если ты не можешь сейчас принять решение то можно отложить его принятие на 1 месяц. Можно ведь? 
  
  Можно, Юля, но через месяц я уже его...  большеЛана, если ты не можешь сейчас принять решение то можно отложить его принятие на 1 месяц. Можно ведь? 
  
  Можно, Юля, но через месяц я уже его прощу и всё снова сойдёт ему с рук. Эта канитель продолжается уже 9 лет жизни. Он продолжает и будет продолжать всех "размазывать по плинтусу". А я просто прощаю. И у меня нет сил из этого вырваться. Отношения с ним меня выматывают, я постоянно теряю себя, постоянно принимаю на себя вину, которой он любит меня наделять. 
  Я ведь пыталась с ним поговорить про ту боль, которую он мне раньше причинил. Знаешь что он мне ответил?...    меньше

  • 27 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, как бы мне хотелось чтобы ты за меня всё решила с мужем.... я мучаюсь сильно.... так не хочу разводиться, но никакого другого способа...  большеЮля, как бы мне хотелось чтобы ты за меня всё решила с мужем.... я мучаюсь сильно.... так не хочу разводиться, но никакого другого способа ограничить его в общении с детьми (и защитить их) нет. 
  И я постоянно "на качелях" - "а что если всё изменится и он вдруг начнёт по-другому к нам относиться?" "а что если я упускаю свою единственную возможность?" "а что если я потом останусь одна с детьми?" Мне не на кого переложить решение. И опираться на себя я сейчас тоже не могу... Я сама себя в этих отношениях потеряла. Точнее наверное и не имела. 
  Я и с тобой чувствую себя "недо..." а уж с ним-то! Постоянно думаю что это наверное я его до такого состояния довела, что-то не так сделала.   меньше

  • 27 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске liked Ася Баш's фотография.

  

  • 23 ноября 2018 г.

  • Пользователю Лана В поиске понравилось.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, про здоровые партнёрские отношения - я очень сильно этого хочу. Особенно сейчас, после работы с терапевтом - мужчиной, когда я поняла...  большеЮля, про здоровые партнёрские отношения - я очень сильно этого хочу. Особенно сейчас, после работы с терапевтом - мужчиной, когда я поняла какой вообще может быть эмоциональная близость, что возможно уважение и доверие и тепло - я очень хочу таких отношений в семье. Я сама хочу быть здоровым человеком и хочу чтобы у меня был эмоционально здоровый муж. 
  Но..... вот нет такого..... а в 40 лет (почти) и с детьми новые отношения строить уже гораздо сложнее. И тело не то и всё не то. А быть психотерапевтом для мужа - лечить его при том что он упорно не видит никаких...    меньше

  • 22 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, мне очень страшно.... я не знаю на кого и на что опираться. Если я разведусь, то останусь одна с детьми, мама будет помогать. 
  Но я...  большеЮля, мне очень страшно.... я не знаю на кого и на что опираться. Если я разведусь, то останусь одна с детьми, мама будет помогать. 
  Но я постоянно надеюсь что вдруг что-то ещё можно исправить, вдруг он ещё как-то может измениться, вдруг то, вдруг сё. Да и страшно что никогда так и не испытаю в жизни любви, а тут как будто ещё есть шанс.... 
  А мой учёный мозг говорит что если человек не собирается лечиться, то он не исправится и ему будет только хуже. И страшно что он может что-нибудь сотворить со мной или с детьми если вдруг у него психоз будет. 
  Сегодня сижу...    меньше

  • 19 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, ты не представляешь что было.... 
  В общем, приехала я в субботу домой после группы, а там мама плачет, вся такая постаревшая вмиг....  большеЮля, ты не представляешь что было.... 
  В общем, приехала я в субботу домой после группы, а там мама плачет, вся такая постаревшая вмиг. Оказалось что пока меня не было, она тут сделала одно замечание мужу и он начал её матом крыть и оскорблять, да ещё при детях. Такого в нашей семье никогда не было. На меня - да, он уже матом ругался, а так чтобы на старшего человека, который ещё и за его детьми смотрит и его же кормит и в чьей квартире он живёт.....я вот вообще не представляю как это возможно, у меня в голове не укладывается, а для него это типа "а чо такого?" Потом я...    меньше

  • 18 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, спасибо большое. Сохранила себе, теперь буду постоянно перечитывать и согреваться. 
  Такое сразу ощущение как будто я сижу в кресле у камина с тёплой кружкой горячего шоколада. Как-то близко очень и тепло. 

  • 17 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске

  

  • 16 ноября 2018 г.

  • Пользователю Юлия Прудникова Психотерапевт понравилось.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, можно я тут тоже у тебя немножко погреюсь?
  Мы с С. выяснили что мне очень трудно, просто невыносимо быть перед кем-то слабой. Потому что...  большеЮля, можно я тут тоже у тебя немножко погреюсь?
  Мы с С. выяснили что мне очень трудно, просто невыносимо быть перед кем-то слабой. Потому что "слабый, беспомощный=отвратительный" (смотри выше). И получается что просто так получить поддержку - мне нельзя. Нужно чтобы прямо вот совсем с проблемой придти, совсем "размазанной" - чтобы уж точно пожалели. Чтобы не я просила со мной побыть, а человек сам видел моё состояние и каким-то образом догадался проявить сочувствие.
  Ну и тогда есть огромная выгода сохранять свои проблемы и ничего в жизни не менять. Иначе...    меньше

  • 16 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Ты не ответила на мой вопрос.
  
  Так вот, спрашиваю. Как тебе всё это видеть? Как тебе видеть мою беспомощность и то что я ни на что не...  большеТы не ответила на мой вопрос.
  
  Так вот, спрашиваю. Как тебе всё это видеть? Как тебе видеть мою беспомощность и то что я ни на что не способна?
  
  Другими словами, как ты воспринимаешь когда видишь мою слабость? когда видишь что я постоянно в эти свои "ямы" скатываюсь?
  У меня моя беспомощность и слабость вызывает отвращение и презрение. Это что-то мерзкое типа "ну и слабачка! ни на что не способна!" и образ говна или соплей или слизи какой-то - сразу рвота просится, и хочется ещё сильнее ткнуть и поиздеваться. Я не знаю откуда это такое, но как-то так... я ж говорю у...    меньше

  • 12 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Такое ощущение как будто ты специально ждёшь пока я не выдержу и удалю всё что написала, а потом только начинаешь всем остальным на форуме...  большеТакое ощущение как будто ты специально ждёшь пока я не выдержу и удалю всё что написала, а потом только начинаешь всем остальным на форуме отвечать..... 
  Или я специально дожидаюсь последнего момента и всё удаляю....
  Юляяяяяяяя!!!!! Я же вчера ночью, прямо вот поздней ночью всё удалила, а моя тема была прямо вот самая первая для твоего ответа!!!!!! 
  кроме мата в голове ничего нет.....
  Я тут недавно открыла в себе психопатку. Прямо самую настоящую психопатку, которая никого ни во что не ставит и добивается того чего хочет. Но с тобой видимо её пока боюсь проявить. А...    меньше

  • 11 ноября 2018 г.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт подружился(ась) с Лана В поиске.

  • 8 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске подружился(ась) с Tatiana Petrova.

  • 5 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  • 2 ноября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Блин, Юля, ну опять ведь до слёз же..... 
  Но они хорошие, тёплые слёзы. Такие хорошо плакать... 

  • 25 октября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Спасибо, Юля,
  Я рада что сейчас всё по-другому, не так как было раньше. 

  • 24 октября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, это не со злости, это скорее просто..... как будто мама моя извинилась передо мной. 
  Просто она вообще НИКОГДА!!!!! не извинялась, ни разу в...  большеЮля, это не со злости, это скорее просто..... как будто мама моя извинилась передо мной. 
  Просто она вообще НИКОГДА!!!!! не извинялась, ни разу в жизни. Она ВСЕГДА права, а я ВСЕГДА виновата.... И теперь когда ты это сделала.... просто как-то прорвало....
  Я себе это скопировала на телефон, сейчас ещё пойду ребёнка отведу на секцию и погуляю подумаю немного... Просто я впервые в жизни себя отстояла. Я попросила и ты ОТВЕТИЛА и ИЗВИНИЛАСЬ.  

  • 23 октября 2018 г.
• 
  Лана В поиске ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Вот читаю и плачу..... мне это сейчас очень важно.... Спасибо.... 
   

  • 23 октября 2018 г.