Новости

• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт has updated Семинар-тренинг "Витамины АВС: управление эмоциями" cover photo.

  

  • пн от 22:37
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт запланировал событие:

  

  Семинар-тренинг "Витамины АВС: управление эмоциями"

  Вы говорите: "Мой начальник меня бесит!". Но это не правда! Начальник не бесит, он вообще к вам не прикасается! Это вы испытываете бешенство, когда он что-то говорит или делает. "Эта ситуация меня пугает!". Нет и это не правда! Это вы сами испытываете стр...

  • пн от 22:35
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Катя привет. Рада, что ты делаешь успехи. Жаль конечно что для этого нужно было поместить тебя в экстремальные условия - оставить одну. Но по...  большеКатя привет. Рада, что ты делаешь успехи. Жаль конечно что для этого нужно было поместить тебя в экстремальные условия - оставить одну. Но по крайней мере это доказывает что ты абсолютно жизнеспособна :)
  Насчет друзей и обид. Это обычный истерический радикал в личности потому всегда тебя будет трогать безразличие и Снижение Внимания. Вопрос как ты адаптируешься к этому и насколько сильно трогать...
  Про флюанксол знаю не много, это новый современный препарат с характеристиками антидепрессанта и нейролептика. Обычно хорошо переносится. У меня одна только клиентка есть сейчас на нем, пьёт и не парится. :)  меньше

  • 10 окт.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Анна, добрый день. У вас обычный невроз. Какой именно вы себе уже сама поставили диагноз: Паническое Расстройство+ Фобии. Я рада, что вы...  большеАнна, добрый день. У вас обычный невроз. Какой именно вы себе уже сама поставили диагноз: Паническое Расстройство+ Фобии. Я рада, что вы закончили ходить не по тем врачам . Неврологи и Доктор Гугл не имеют дипломов по психиатрии и Психотерапии. Если расскажете как залезли в невроз- я сразу же расскажу как вылезти. То, что вы по жизни мнительная объясняет почему это развилось именно у вас. Но я жду рассказа почему именно это и почему именно сейчас.  

  • 10 окт.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Лев, я врач, и мои просьбы здесь на форуме это и есть Лечение, а не пустая болтовня . Поэтому если ты хочешь что то изменить в себе и вылечить...  большеЛев, я врач, и мои просьбы здесь на форуме это и есть Лечение, а не пустая болтовня . Поэтому если ты хочешь что то изменить в себе и вылечить это - выполняй пожалуйста их . Иногда нужно приложить усилия, чтобы их выполнить. Приложи .
  Итак, на каком основании ты убежден, что на тебя смотрят с фотографий?  

  • 10 окт.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт подружился(ась) с Анна Высоцкая .

  • 10 окт.
• 
  Вета К подружился(ась) с Юлия Прудникова Психотерапевт.

  • 10 окт.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Инна, я вам ответила. Если что можете тему создать новую под себя: http://www.psychoklassniki.com/forums/7/onlajn-konsul-tacia-psihoterapevta/topic-create 
  Но лучше все таки с этим лично работать. 

  • 3 окт.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Привет Анон. 
  Как достичь? это достигается пошагово. Да, ничего не хочется делать, да депрессия. НО! Начинай замечать что что то же ты все...  большеПривет Анон. 
  Как достичь? это достигается пошагово. Да, ничего не хочется делать, да депрессия. НО! Начинай замечать что что то же ты все равно делаешь! Запиши что уже ты сделал в эту сторону? Веди дневник каждый день коротко записывай дела, которые привели тебя к твоей цели. 
  Почему у этих людей все есть? Никто толком не знает откуда берется GHK? причины разные рассматривают. Если тебе интересна история вопроса - изучай. Марша Лайнен и Млодик пишут про это. На самом деле лучше отталкиваться от того, что это уже есть в тебе и нужно с этим бороться. Эти люди не просто нравятся себе, они с детства воспитаны так, что все в этом мире для них и нет преград. Иди и бери. Они прощают себе ошибки. Они верят, что у них все равно получится. И собирают в копилку памяти свои достижения, а не неудачи. 
  Я считаю, что наша переписка очень важна. Раньше дейтсвительно было много жалоб и нятья, но сейчас все меньше и меньше. Больше размышлений, и конструктива.   меньше

  • 3 окт.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Так, ты написал только что ты думаешь что люди смотрят на тебя с фоток. Напиши почему ты так думаешь? 

  • 3 окт.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт liked Татьяна Петрова's фотография.

  

  • 3 окт.

  • Пользователям Илья С., Юлия Прудникова Психотерапевт, и Tatiana Petrova понравилось.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Не правда. Тебе есть с кем поговорить об этом. Позвони тому Психологу, что я направляла.
  Девушкам ты не нравишься по одной причине- потому...  большеНе правда. Тебе есть с кем поговорить об этом. Позвони тому Психологу, что я направляла.
  Девушкам ты не нравишься по одной причине- потому что ты сам себе не нравишься. Как только ты изменишь отношение к себе, начнёшь восхищаться собой, заботиться о себе, станешь интересен сам себе, будешь читать много интересного для себя и потом показывать это и рассказывать им - им тоже станет интересно с тобой. Когда ты увидишь что жизнь прекрасна и предоставляет много возможностей, когда найдёшь свой интерес в жизни (хобби, любимое дело, стремление к интересной профессии) и поставишь себе это целями - они увидят что ты целеустремлённая Личность и это ещё больше их привлечёт. Девушек много, всегда найдётся одна, две или три, которым понравишься ты. Сейчас ты прячешься от них, прячешь свою и так уже интересную Личность, а когда перестанешь прятаться - все будет лучше.  меньше

  • 24 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Нужны ещё доказательства , что никто не смотрит, а если и смотрит, то ничего страшного , напиши мне их здесь.

  • 24 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Все что не убирают лекарства нужно убирать силой воли. При шизофрении конечно есть волевые нарушения. Поэтому тебе труднее всего будет...  большеВсе что не убирают лекарства нужно убирать силой воли. При шизофрении конечно есть волевые нарушения. Поэтому тебе труднее всего будет даваться переключаться и заставлять себя мысли направлять в другую сторону. Но нужно стараться все равно! Возьми лист бумаги и напиши доказательства того, что никто на тебя не смотрит. И что даже если и смотрят, то ничего ужасного в этом нет. А Книгу Психотренинг Альберта Эллиса ты читаешь?  

  • 22 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт подружился(ась) с Инна Морозова.

  • 22 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Кристина привет. Ты если написала что то здесь - не подписывай потом ещё, а то в поиске все опускается вниз, как свежее, и я поздно отвечаю....  большеКристина привет. Ты если написала что то здесь - не подписывай потом ещё, а то в поиске все опускается вниз, как свежее, и я поздно отвечаю.
  Разбей на пункты весь текст и структурируй над чем именно надо работать. И пиши без негатива, пиши «Научиться.....», «Укрепить....»  

  • 19 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Алексей, добрый день. У тебя обычная клиническая Депрессия. Все симптомы, включая чувство вины и отказ просить помощь у родителей....  большеАлексей, добрый день. У тебя обычная клиническая Депрессия. Все симптомы, включая чувство вины и отказ просить помощь у родителей. Депрессия опасна не тем что ты не окончишь техникум. Депрессия опасна особенно у мужчин завершёнными суицидами. Так что если у родителей будет выбор платить зла твоё Лечение или за похороны - они выберут первое. Ты обязан поставить их в известность о своей болезни. Вторая побелив если не лечить - это действительно может сожрать твою личность и стать твоим характером. А это уже дерьмово. Сам поминаешь.
  Так что 1- подобрать антидепрессант, 2- регулярная психотерапия 1 раз в неделю. Где живёшь? Березовский? Значит можешь и в Екатеринбурге посещать хорошего психотерапевта. Могу помочь с контактами, если у меня тебе дорого.  меньше

  • 19 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Привет, у меня все в порядке. Я решаю вопросы где учить сына через год :))) всем бы такие проблемы :)))
  Выкидывай из головы мысли про Маму - спроси ее прямо нужно ли ей чтобы ты Звонила каждый день или через день? И не додумывай.

  • 19 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Ну может не нравится... это уж я громко сказала - но привычно . А новые нейронные связи трудно наработать, но возможно. Это как новую привычку...  большеНу может не нравится... это уж я громко сказала - но привычно . А новые нейронные связи трудно наработать, но возможно. Это как новую привычку выработать например ты же когда то выработал привычку чистить зубы. Сейчас уже не можешь без этого. Воля у тебя в порядке. Ты же не шизофреник, у которых волевые расстройства из-за поведения лобных долей.  

  • 19 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Да Сергей. Знакомься - все эгоисты и поэтому все нормально и все добровольно. И кто не в курсе - обычно сильно удивлён если что то идёт не...  большеДа Сергей. Знакомься - все эгоисты и поэтому все нормально и все добровольно. И кто не в курсе - обычно сильно удивлён если что то идёт не так. :)) если ты хочешь быть с ней и любишь только ее, то люби спокойно и страдай. Точнее даже Формула более простая. Ты любишь её. Она - причиняет боль. Значит ты любишь боль. Припайная себе в этом и успокойся. Мазохизм наверное вряд ли излечим. Хотя не знаю.. надо изучить эту тему... у меня книга была (клиентка отдала на продажу кому нибудь) кажется ее сперли ((( из кабинета ... Девочка на шаре. Про мазозистический тип личности. Лабковский тоже прикольно про таких людей Говорит - им нравится пускать обиду по венам. Копить слезы . Вместо того чтобы делать что хочется и испытывать счастье.  меньше

  • 19 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Записывай такие позитивные вещи про свидания и твоё нормальное самочувствие - а лучше в банку достижений Шарики бросай каждый раз, а лучше маленькие записочки, из потом можно перечитывать в минуты горя.

  • 19 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Насчет книг - это 100% что начитанные люди более грамотны в речи и богаче Речь и примеры которые можно использовать в беседах. Сейчас много современной литературы, Мураками и прочие авторы,,,

  • 19 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Анон у тебя отличные шансы стать общительным и классным. Точнее не так- общительным. Классный ты и так уже есть. Ты много что знаешь про эту...  большеАнон у тебя отличные шансы стать общительным и классным. Точнее не так- общительным. Классный ты и так уже есть. Ты много что знаешь про эту жизнь, правда с чёрной стороны жизни, но это сделало тебя очень наблюдательным, и если ты это станешь использовать в мирных целях - тебе Цены не будет. Например если ты наблбдатеельный то наблюдая за девушкой ты сможешь стать ей идеальным парнем, подмечая ее вкусы и интересы и давая ей то что ей нужно в отношениях. Понимаешь меня?  

  • 19 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Про суицид ... я отказываюсь что либо ещё добавлять потому что у меня другие ценности в голове. Я не против эвтаназии, например, по...  большеПро суицид ... я отказываюсь что либо ещё добавлять потому что у меня другие ценности в голове. Я не против эвтаназии, например, по показаниям, когда человек стал биологическим овощем, его жизнь поддерживается аппаратами ИВЛ и прочим,,, но когда речь идёт о молодом красивом парне - я против суицида. Для меня ценность жизни человека важнее всего. Прости , Анон, но я не поддерживаю твою идею убить себя. Я искренне понимаю твои муки, твои страдания, и что нет легкого пути решить твои проблемы общения , что тебе это даётся с огромным трудом... понимаю и сочувствую. И при этом все равно против твоей смерти. И чем могу готова помогать. Психолог Психологу рознь, есть клинические психологи, которые осведомлены о депресии и прочем. Вопросы твоего лечения находятся на стыке психиатрии (таблетки чтобы снять тяжесть состояния) + психотерапия Длительная чтобы научиться общаться, не обесцениваться себя, видеть плюсы и в себе и в других. :)  меньше

  • 15 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Про Суицид позже напишу

  • 15 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Анон привет :) Твоя склонность все обесценивать включая себя и те писанины которые тебе пишут друзья - типа мало и редко и вообще под...  большеАнон привет :) Твоя склонность все обесценивать включая себя и те писанины которые тебе пишут друзья - типа мало и редко и вообще под Казанью живут- идёт из детства. Тебя обесценивали Родители видимо или брат... не знаю... но хапнул ты этого много раз сейчас так остро реагируешь на это. Просто прими что это твоя проблема прежде всего и делай с этим что то. Что? Все просто. Там 2 шага: 1- учись остро не обижаться, 2- учи людей с тобой общаться. Например, когда она спросила про Степанову а не про твоё Расстройство напиши ей: «Ага, значит про Степанову тебе интересно, а что за Расстройство у меня нет. Ладно ладно я все понял ты меня не любишь :))))» и кучу смайликов, чтобы в виде шутки это ей преподнести но во оде время намекнуть что ты это заметил и она реально ступила. Реально показала свой интерес к Степановой а не к тебе.  меньше

  • 15 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Ксения привет :) Паранойя с точки зрения психиатрии у тебя отсутствует. Твои переживания имеют причину и логически понятны. Неуверенность...  большеКсения привет :) Паранойя с точки зрения психиатрии у тебя отсутствует. Твои переживания имеют причину и логически понятны. Неуверенность и беззащитность в детстве привела к тому, что ты слишком сильно тревожилась и стеснялась. Отчасти это проявление характера. Есть же застенчивые люди, что же из всех в список параноиков теперь? Нет :)
  Если тебя это прямо вот сильно беспокоит - пропиши это по РЭПТ. Сначала выясни как звучит убеждение и взгляни на него. А потом проведи диспут. Можем вместе здесь это сделать.  меньше

  • 15 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  И что ты испытывала? Какие чувства, эмоции, в тот период? Так то очень важные события происходили я смотрю в тот период ...

  • 13 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Спасибо, дела хорошо. Завершила работу Длительная группа «500 дней», скоро побудут новые отзывы... и Новый набор.
  Насчет «кажется что все...  большеСпасибо, дела хорошо. Завершила работу Длительная группа «500 дней», скоро побудут новые отзывы... и Новый набор.
  Насчет «кажется что все смотрят» - думаю что это часть твоей болезни, и ты должен это четко понимать. Паранойя (параноидный синдром) как раз этим и характеризуется- подозрительность не только в голове но и находит подтверждение в реальности. Человеку начинает казаться что он и правда под пристальными взглядами. Однако если снять все на камеру, то ты увидишь что это далеко не так- кто то может и смотрит на тебя, но нельзя утверждать что все и что постоянно. Ты же не рок звезда, не знаменитость- зачем им на тебя смотреть? Люди никогда не делают что то бесполезное. Если они смотрят на тебя - тогда с какой если ты понимаешь что цели нет никакой, значит начинает работать здоровая логика и это хороший признак. Значит здоровая часть мозга понимает абсурдность твоих же мыслей и ты готов с этим бороться. И это хорошо.  меньше

  • 11 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Сколько всего..,
  Ну во первых поздравляю, Ксюша тебя с твоими достижениями. Когда Терапия даёт результаты я как врач тихо ликую внутри. Это...  большеСколько всего..,
  Ну во первых поздравляю, Ксюша тебя с твоими достижениями. Когда Терапия даёт результаты я как врач тихо ликую внутри. Это как ребёнок научился чему то с моей помощью и я всегда искренне радуюсь :))
  Во вторых мама. Судя по всему мама у тебя Точно была и была довольно близко к тебе, раз столько травм ты получила. Это радует. Не радует что ты насобирала в этой близости кучу травм. Психологи твои правы что на эмоциях любви ты наобещала того, что не в твоей компетенции. Заботиться ты должна о маме по остаточному принципу- сначала о себе, потом о...    меньше

  • 11 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Алина, добрый день. Сначала расскажи что ты сделала, чтобы это началось, а потом я расскажу что нужно сделать, чтобы это прошло.

  • 11 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт has updated Проект «Изменись за 500 дней» cover photo.

  

  • 9 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт has updated Проект «Изменись за 500 дней» cover photo.

  

  • 9 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт has updated Проект «Изменись за 500 дней» cover photo.

  

  • 9 сент.
• 
  Юлия Прудникова Психотерапевт запланировал событие:

  

  Проект «Изменись за 500 дней»

  «Изменись за 500 дней» - это групповые занятия и это возможность исследовать ваши проблемы в тех условиях, в которых они возникают- в условиях реального взаимодействия.
  Проект «Изменись за 500 дней» - это ваша жизнь в миниатюре. Проходя упражнения, взаи...

  • 9 сент.