Семинар-тренинг "Витамины АВС: управление эмоциями"

Подробности события

  • Вы говорите: "Мой начальник меня бесит!". Но это не правда! Начальник не бесит, он вообще к вам не прикасается! Это вы испытываете бешенство, когда он что-то говорит или делает. "Эта ситуация меня пугает!". Нет и это не правда! Это вы сами испытываете страх в этой ситуации. "Меня унижают!" - да нет же! Вы сами испытываете унижение, когда кто-то что-то говорит вам. Из всего этого следует вывод: не ситуации и не люди, а ваше восприятие ситуаций и людей вызывает у вас те или иные чувства! Приходите на тренинг "Витамины АВС" и вы повысите свою стрессоустойчивость! http://www.psychoklassniki.com/blogs/3/88/-

    Цикл тренингов в технике РЭПТ (рационально-эмоционально-поведенческая психотерапия), направленный на обучение управлению гневом, страхом и другими эмоциями, изменение отношения к различным ситуациям и управлению собой и своей жизнью показан при панических атаках, неврозах, депрессиях, конфликтах, психосоматических расстройствах, заниженной самооценке, неудачах в жизни.
    РЭПТ, как это работает? Видео здесь: https://www.youtube.com/watch?v=YLWsN83GS-Q

    В программе занятий:
    - понятие о механизмах возникновения негативных (неадаптивных, неполезных, дисфункциональных) эмоций http://www.psychoklassniki.com/blogs/3/171/-
    - осознание связи между эмоциями и мышлением в той или иной ситуации;
    - составление индивидуальной картины мира;
    - обучение управлению своими эмоциями и поведением через исправление ошибок мышления.

    В веселой манере как греческие ораторы мы будем проводить жаркие диспуты до тех пор, пока вы не научитесь по другому реагировать в ситуациях. После каждого занятия вы будете выполнять домашние задания и в конце цикла у вас в руках будет инструмент для самообладания на все случаи жизни! Видео здесь: https://www.youtube.com/watch?v=dDOJZthNxhs

    Отзывы участников предыдущих групп:
    - на сайте ПСИХОКЛАССНИКИ:http://www.psychoklassniki.com/forums/topic/85/seminar-trening-vitaminy-avs-upravlenie-emociami-i-povedeniem
    - на сайте Самопознание: https://samopoznanie.ru/trainings/seminar-_trening_vitaminy_avs_upravlenie_emociyami_i_poveden/?date=513215
    - на сайте в17: https://www.b17.ru/training.php?id=15478#comments

    Цикл состоит из 7 встреч по 3 часа.
    Стоимость тренинга:
    - 11.999 руб. при условии 100% оплаты в первый день тренинга.
    - 12.599 руб. при условии 50% оплаты в первый день тренинга, и 50% не позднее четвертого занятия.
    Запись только после предоплаты 1.000 руб. до 17 апреля 2020 г.

    Тел: +7 (912) 252-99-69
  • 19.04.20 в 19:00 -
    31.05.20 в 22:00
  • Где
    Екатеринбург, Луначарского, 185 Карта
  • Место проведения
    Офис 306 ПСИХОКЛАССНИКИ
  • Возглавляет
  • Категория
  • Ответить
    • 2 пойдет
    • 0 возможно пойдет
    • 0 не пойдет
    • 99 ожидается ответ

Новости

  • Юлия Прудникова  Психотерапевт
    Юлия Прудникова Психотерапевт примет участие в событиии Семинар-тренинг "Витамины АВС: управление эмоциями"
    • 14 апр.
  • Dr.  House
    Dr. House: Открыта запись на очередной обучающий семинар-тренинг "Витамины АВС! С 19 апреля по 31 мая, по воскресеньям с 18:00 до 21:00. В рекламе не нуждается. Идёт регулярно каждую весну и осень. Записывайтесь и приходите! Тел: +7 (912) 252-99-69
    • 18 марта
  • Dr.  House
    Dr. House: Специальная тетрадь для занятий включена в стоимость.
    • 18 марта
  • Dr.  House
    Dr. House: Отзывы участников предыдущих групп:
    - на сайте ПСИХОКЛАССНИКИ: http://www.psychoklassniki.com/forums/topic/85/semina..
    - на сайте Самопознание: ...  больше
    • 18 марта
    • - edited
  • Dr.  House
    Dr. House: Но не только страхами можно научиться управлять, этот метод рационально-эмоциональной поведенческой терапии позволяет с любыми сильными...  больше
    • 18 марта
  • Dr.  House
    Dr. House: Рационально-эмоциональная психотерапия Эллиса (РЭПТ) является одним из видов когнитивно-поведенческой терапии, и, пожалуй лучшим из её...  больше
    • 18 марта
  • Dr.  House
    Dr. House: Посмотрите, как доктор наук Даниэль Филипп рассказывает о возможности нового опыта совладания с жизненными проблемами, своими чувствами и поступками, а также о методе тренировке навыков мышления и рационального поведения.
    • 18 марта
  • Dr.  House
    Dr. House:
    • 18 марта