20 декабря 2021 г., 19:54:59 +06
Только вчера закончился курс, мне он понравился, я не пожалела, что пошла на него. Даже жалко, что он закончился) В начале у меня была проблема - пугала смена работы, многие вещи расстраивали, я часто говорила себе, что люди должны себя вести так или иначе по отношению ко мне. И у меня был запрос быть честной к себе.В итоге я начала больше к себе прислушиваться и задавать вопрос: а чего я хочу? Страх поиска работы отпал, я начала отправлять резюме, вижу какие варианты у меня ещё есть. Я начала замечать, что вот сейчас я себя накручиваю и стараюсь ловить эти моменты, анализирую и стараюсь думать по-другому. За время курса были ситуации, которые сильно меня задевали (вне курса) и я довольно быстро смогла пережить негативные эмоции и вернуться в более стабильное состояние, по сравнению с тем, как было раньше.Я довольно нервозный человек, что порой мешает жить, после курса я стала спокойнее. Начала замечать, что, например, я сейчас напряжена, мне не комфортно и уже стараюсь расслабиться и главное, что получается! Круто) Думаю очень важно на этом курсе не столько информация, которую дают, а именно практика. Нужно приходить домой и разбирать свои ситуации, тогда это все начинает работать и менять восприятие мира) Я продолжу вести записи и разбирать сложные ситуации.Спасибо большое за курс)
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ 