Forum Posts

• 6 октября 2018 г., 20:33:56 +06

  in the topic Отзывы о проекте "Театр Жизни" in the forum Книга отзывов

  Я шла на на психологический проект «Театр жизни», чтобы решить сложности личной жизни, в отношениях с людьми, близкими и не очень. В душе человека и голове постоянно происходят события: возникают чувства, ведутся споры. И эти споры внутри себя я разыграла с помощью участников группы. Скажу сразу, на следующий день чуда не произошло. Я не кинулась на следующий же день осуществлять задуманное. Прошло недели четыре после моей работы в круге, когда я начала предпринимать практические шаги. Кажется, что жизнь к этому вынудила. Я не знаю, почему события в жизни подстраиваются под моё подсознание. В общем, в «Театре жизни» я получила очень многое: общение с людьми, с которыми в жизни вряд ли бы столкнулась. А именно они и были нужны мне для осмысления происходящего в моей жизни. В жизни бы не подумала, что взрослые люди озвучат мне переживания моих детей. Благодаря этому я увидела со стороны, что чувствуют мои близкие, чего хотят они от меня, почему не могут сказать это прямо. Сложно, конечно, определиться, что с этими выводами теперь делать. В «Театре жизни» попробовала по-другому разыграть свое взаимодействие с людьми, увидеть, что из этого получится. Что вообще происходит в психодраме: участник, который работает над своей проблемой в кругу, называется протагонист. Он выбирает из группы людей на роли значимых людей своей жизни, а иногда и не людей, а части самого себя разного. И не надо театральных талантов. Я получала в ролях ответы на свои вопросы, даже если разыгрывали чужой запрос. Поразило, как на роли подбирались люди, которым не чужды мои проблемы. Поэтому я не помню эпизодов, из которых я не вынесла бы осмысления событий из моей жизни. Что заметила для себя: когда произношу вслух свою проблему, несмотря на болезненность этого, она видится по-другому, появляются решения .Еще интересно было получить обратную связь: в жизни мы приписываем другим людям чувства и мысли. Здесь была возможность прямо спросить, что на самом деле они думают, и получить правдивый ответ. И часто мои впечатления бывают ошибочны. В общем, психодрама – это как беседа в купе с попутчиком, где не страшно озвучить свои страшные тайны и не бояться получить за это отвержение. Психодрама – это возможность услышать от других, что их беспокоит, это учит принимать людей такими, какие они есть. Вопросы поднимались разные: карьера, проблемы в семье, страхи, отношения с больными людьми. Проживались чувства к этим людям, после чего мучившая ситуация «отпускалась». Можно было разыграть все: поговорить с проблемами, с другими людьми. Ну и всё это благодаря профессионализму Юлии, её поддержке и харизме.